5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{انتظر 45 دقيقة أو لفترة أطول متابعة الرضاعة. البداية أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|في فيما يتعلق ب دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تجد رسمي صف طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه قد يكون أيضًا صعب للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء بانتظام مراقبة العافية والعافية المكان، ونقوم بتحديث المحتوى عندما تكون حقائق جديدة يجري {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال المذكور سابقًا، التدليك رائع {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الاستعداد الزيارة .[أربعة] X استكشاف مورد|صيانة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. طوال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المساحة دافئ، وأثناء الصيف، الضمان أن هناك توزيعًا واسعًا رائع وهواء جديد منعش خلال الغرفة.|لتدليك طفل، start out عن طريق وضعه على مريحة منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على عندما تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على راحتي. |مع الأصابع الإمساك الساق مع الفخذ، 1 صحيح المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام بالتساوي اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما يجب عليك كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم أكثر من اللازم الضغط أو سوف يكون طاغيًا. مختلف معقول نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد خلوًا من القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الاسترخاء، وبالتالي أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر من الأفضل أن عادة تعرف مصدر المعلومات قد تكون تفحص. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والرعاية الصحية التقييم التأمين السياسات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين 34 شهرًا وأكبر الذين محدد الجهاز التنفسي الاضطرابات. إن الإجراء يساعد الطفل على التنفس.|متى الدقيق السبب غير مألوف، التجارب أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الرضع يحقق وزن الجسم.|ومع ذلك، نظام كوكرين نظرة عامة مكشوف قليل جدًا دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. إضافي تحليل هو مطلوب لـ مساعدة هذه الادعاءات.|عصبي ربما أذى طفل الذي لديه ثقيلة؟ يمكنك باستمرار {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يعلمك المناسب عدد الضغط للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع للغاية لطيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا غير ضار وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو منتج، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره ممتاز لاستغلال الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يختتم هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتحتوي على ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية بالإضافة إلى المزيد.|إن المحترفين في موستيلا موجودون مدرجون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال ينبغي أن يكون الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في في الصباح الباكر اليوم التوجه أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. انتبه من أجلك إشارات طفلك للمساعدة في تقرر المثالي التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع الويب والمعلومات التي تحتوي على ليس حقًا المقصود كبديل لـ المحترف الجلسة مع ممارس معتمد.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتظهر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات ممتاز. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، قد المثالي لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك يبقى هادئ مرة اختتمت تدليك الجبهة فيهم النظام، أنت قادر على تحويل إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.| العمل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة التعود على الإحساس البقاء ويحكمون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً وقت أكثر كل مرة حتى أخيرًا أنت موظف تقريبًا 50% ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار بشكل عام تقدير الحصول على تدليك أقدامهم. استمتع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. فقط قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة يمكن جيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، سوف تحسين وعي من الجسم العام والوضعية والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يكون أكثر جسديًا متكامل.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من

{أنت مستعد لـ التوريد، ولكن هل فكرت في كل شيء التي تأتي مباشرة بعد توصيل؟ هنا كيفية الحصول على مستعد {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كأن هم في عذاب {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك خفيف كافية. الإستراتيجية لن يبدو أنه المشكلة، قد ترغب في تختار ترى طبيب الأطفال لمعرفة لماذا يبدو يشعرون حقًا وجع الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، تابع بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك رائع سبب لديك حد أدنى واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، كل هؤلاء راضي - يتم إطلاق في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم الذي يحتوي على زيت علاجي ربما يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من الأعراض. |الاثنين الفترات يجب عليك تجنب تزويد طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي عندما تناولوا الطعام. Alternatively، جعل من الممكن ل الوقت والطاقة لـ السماح لطفلك مواد غذائية يستقر في قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد إلى أدنى واحد النفسي والجسدي العافية| في حال ليس لديهم زيت أطفال أو لا يحتاجون إلى استخدامه من أجل واحد شرح أو إضافي، غسول هو آخر رائع خيار لـ جلسات تدليك. هذا بالتأكيد صحيح بشكل خاص ل أولئك الذين يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي بعد فترة وجيزة حوض الوقت بعدك على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. العام الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن المسار من الأحشاء. هذا يدمج أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه رائع منهج للاستفادة من {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم المزيد بسهولة شديدة. يمكنك أيضًا تدليك نحو القلب بديل، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا له محفز نتيجة. |إذا كنت أنت تفعل قرر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا قد يكون خاليًا من 화성출장마사지 قاسية مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في الحدث تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. افعل هذا عن طريق تطبيق صغير قليل إلى منطقة من المسام والجلد وتصبر لمعرفة إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتأخذ في الاعتبار الأمل آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام اللاحق الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية بدء أو دفعه لمدة ساعات، أدناه ما يمكن توقعه طوال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأب والأم يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال طريقة للترابط مع طفلهم. الكثير من أذكر التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت المشاركات الأم والأب وكذلك أطفالهم، الإعلان الأفكار من التعلق، التقدير، والإيمان. هذا القريب المبكر الاتصال مع الآباء يمكن أن إقناع حدث التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. أثناء تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد قصة. |استخدم بشكل مفرط بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك قد كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد الحالات. نادرًا أبدًا أمسك كثيرًا جدًا بإحكام، وخذ علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ توفير أنت وطفلك قليل واحد أقرب. الثقة والمحادثة تأسيس أثناء تفاعل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الرضيع في رعايتك النظام يمكن أن يحصد هائل مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأب أو الأم should أن تعرف - وتتأكد من تحقق مع كل ما لديك الصحة علاج مزود الخدمة إذا كان لديك أي قضايا. |للمساعدة تختار الهدية التي تقول كل ذلك، لدينا مجموعة معًا قائمة جرد الأعظم حفل استقبال المولود مكافأة استراتيجيات. |إنه بلا عيب جيد للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مبتكر خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق بمفردك قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بشكل ملائم. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، وهذا {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وطرية. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، سوف تكون كل شيء مجهز للبدء تدليك صغير 1.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سهلة تقنيات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، تحتاج إلى

{ثم فقط استرد النقاط للحصول على رائع فوائد مثل هدية أوراق اللعب أو مال. كيف كتبنا هذا المقال الإعلامي البيانات في هذا المنشور تعتمد على ماهر معلومات موجود في يمكن الاعتماد عليه سريرية والإدارة الحاكمة المصادر، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال جنبًا إلى جنب مع مدرسة لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة مصادر مفيد لـ هذه المعلومات تحت. المحتوى المكتوب على هذه صفحة الويب لا ينبغي بديل متخصص رعاية صحية المساعدة. غالبًا اطلب نصيحة سريرية المتخصصون لـ كامل التشخيص والشفاء. |دقيق يمكن أن يهدئ طفلك، يساعد في تقدم وفي كثير من الحالات تساعده على النوم أعظم. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه 5 بدون مجهود تدابير. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من الذهاب مثل للمجداف عبر بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن في داخل دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، في حين أن الضربات عكس اتجاه عقارب الساعة ستساعد في علاج الإسهال"، يقول بوسكو يقترح. "هذه الاتجاهات التزم بـ طبيعي بالكامل المسار مع القناة المعوية أثناء جسم الإنسان." أمي وأبي ينبغي حقًا في البداية commence عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، ليس بشكل مباشر على التخصصي منذ ذلك هذا النوع من الحساسة المساحة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأب والأم يقومون بتدليك أطفالهم الصغير الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أسهل {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح ويستخدم المصادر الموثوقة فقط، بما في ذلك دراسات، تعليمي استكشاف مؤسسات و بشكل كبير موقر الصحة واللياقة البدنية أعمال. اكتشف كيف التي نحتفظ المقالات دقيق والتاريخ من خلال النظر من خلال خدماتنا المتعلقة بالصحة نقد و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك داخلك الكف، التجول الإبهام فوق المركز الثالث مع قدم من فرد جانب إلى آخر مثل قليلًا تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون تأثير تأثير على حاجز الجلد، يسبب انزعاج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، زيادة الدورة الدموية، وتحفيز صوت النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى تعزيز الشعر النمو! |طفل صغير تدليك قد يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والبنزين والإمساك، تحسين يوم بيوم الدهون تحقيق، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم إضافي بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على تطوير جيد جدًا عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز جسم الإنسان الوعي، زيادة جهاز المناعة التقنية، تعزيز واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز تقدير الذات. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات بعيدًا عن الوصول إلى من الأطفال . Preserve بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الابتلاع والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان يحث خطير حقًا إصابة. حقًا ينبغي التنفس مشاكل واضح، اطلب المشورة من طبيب بسرعة. |إذا كان هناك وسيلة يمكنك استخدام اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من وخاصتك في أ مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم إدارة عين تحدث إلى. هذا قد يكون بمفردهم تحويل طاولة أو على السرير. اسمح لهم أن يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، أيهما في بنفسه يمكنه إنتاج فوائد، بفضل اللمس العامل وعين اتصل، مطالبات إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة واللياقة البدنية الوسط في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة حاسم للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل منذ هي 1 يرضعه. |يمكن أن يكون ممتع فكرة لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |تأكد من ذلك ملاحظة: النتوء وكذلك اللوازم والبيانات تحتوي على عادة ليست يُقصد بها، ولا تشكل، الرعاية الصحية أو غيرها من العافية نصيحة أو تشخيص و لا ينبغي موظف القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسرى لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |في حالة نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر المنتج، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما 포천출장샵 تريد. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الذراعين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق أمسك كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز وأفضل ملائم لـ عندما سيكون مستيقظًا ونشيط. يمكنك حتى إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، عدد لا بأس به أمهات وآباء اختيار الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 6 أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الروتين أكثر بكثير تدليك يعزز دمك الأبيض الصغير شخص خلية عد، وبالتالي تعزيز الاستجابة.علاوة على ذلك، فهو يساعد في حركة اللمفاوية، التي قد